Vrzite 😢 jok emoji: nasveti, da boste doma srečni in zdravi 🏠 🏠

Večina sveta je trenutno doma. In zdi se, da bo tako ostalo že kar nekaj časa. Ni nam treba veliko razložiti; Vsi vemo, kaj se dogaja-nalezljiva bolezen, imenovana koronavirus, sicer znana kot Covid-19, vpliva na več kot 200 držav in ozemelj po vsem svetu. Več kot 1 milijon ljudi je testiralo pozitivno na bolezen in zaradi nje je umrlo vsaj 50.000 ljudi. Nihče ne ve, kako ali kdaj se bo končalo. Vse je tako žalostno in strašljivo, da želite postaviti 😢 jok emoji po vsaki besedi, ki jo izgovorite.

Pogovorite se z nekom

Razumemo, da so to moteči časi. Da, normalno je, da se žalostimo in se bojite, vendar ne dovolite, da vas poje. Poiščite in se pogovorite z nekom po telefonu ali na spletu. Obstaja veliko platform za družbene medije, kot so Facebook, Twitter, Instagram in spletne platforme, kot sta WhatsApp ali Skype, za pomoč pri komunikaciji z ljudmi. Če vam ni tako prijetno, da naredite prvo potezo ali pa niste v redu, če ste prvi, ki delite svoje občutke, so emojiji tu, da vam pomagajo bolje komunicirati.

Jok emoji

Na primer, tu so emoji 😢 jok ali 😢 jokajoči obraz emoji. 😢 Cry Emoji pomeni občutke žalosti in bolečine. Če se zaradi nekoga ali nečesa počutite nezadovoljni in želite nekomu povedati o tem, je to emoji, ki bi ga morda želeli uporabiti za razbijanje ledu.
Jok emoji na drugih platformah

Težko ne boste našli 😢 Cry Emoji. Na skoraj vseh prodajalcih platform, vključno z Apple, Google, Samsung in Microsoft, ter prodajalci aplikacij, kot so WhatsApp, Twitter in Facebook.

Glasno jokajoči obraz emoji

Včasih emoji ne daje dovolj pomena naših najglobljih občutkih. Če se tako počutite glede 😢 Cry Emojija, obstaja intenzivnejša oblika: 😭 😭 glasno jokajoči obraz. Emoji z glasnim jokajočim obrazom opisuje skrajno žalost ali žalost.
Glasno jokajo emoji na drugih platformah

Ni težko opaziti več operacijskih sistemov in aplikacij za družbene medije, kot so Facebook, Twitter, Apple, Google, Samsung in Windows, ki podpirajo 😭 glasno jokajoči obraz Emoji. Ne glede na to, ali vam je bolj všeč 😢 Cry emoji ali raje uporabljate 😭 glasno jokajoči obraz emoji, kar je pomembno, da sporočate svoje občutke. Če se po pogovoru z nekom še naprej počutite tesnobno ali v stiski, je morda čas, da se pogovorite s psihologom, da vam pomagate bolje.

Smeh se doma

Drug način, kako skrbeti za svoje duševno zdravje v tej situaciji, je smeh! Zakaj? Ker smeh sprošča endorfine, možganske dobre kemikalije, ki zmanjšujejo stres. Kljub temu je eden od načinov, kako izpustiti endorfine, gledati smešen film ali sitcom na Netflixu. O tem lahko celo naredite pregled in ga delite s prijatelji. S tem boste z enim kamnom udarili po dveh pticah-bili boste produktivni, prepotreben vir dobrih vibracij, ki so v takšnem času zelo potrebni.

Spletni kvizi emoji

Če uživate v preizkusu svojih možganov, so spletne igre in kvize odličen način za prehod časa. Obstajajo testi o čem in vsem, kar je pod soncem, od trenutnih dogodkov do na katere se najbolj nanašate Disney ali Marvelovi liki? Ko ste izvedli vse želene kvize, lahko celo korak naprej naredite svoj spletni test.

Spletno mesto, imenovano anketa povsod, vam bo to pomagalo. Ima celo razdelek Ustvari emojijevi kvize! Oblikujete svoja vprašanja in odgovori z več izbirami so v emojijih. Na primer, če želite ljudi vprašati, kako se počutijo, je lahko 😍 smeh .

Klepetajte s prijatelji na spletu

Videli ste meme. Medtem ko se introvertji že celo življenje pripravljajo na samoemoranteno, se ekstroverti zatekajo v stanje panike. Ekstroverti morajo imeti redne infuzije ljudi, ki komunicirajo z njimi, da se počutijo bolj povezane, produktivne in srečne. Ko ne dobijo svojega “popravka”, to izprazni njihovo razpoloženje. Torej … lahko si samo predstavljate, kako težka je lahko karantena za ekstroverte.
Hvala bogu, za storitve na daljavo za konference in skupinske aplikacije za sporočanje! Ne glede na to, ali ste ekstrovert ali introvert, storitve na daljavo, kot je Zoom, so dober način za boj proti izolaciji in osamljenosti. Revolucionarna aplikacija vam omogoča, da ostanete povezani s prijatelji in družino – brezplačno! Zoom prinaša videokonference, spletne sestanke in skupinska sporočila v eno enostavno uporabo, kul aplikacijo. Aplikacija vam omogoča, da se pogovarjate do 100 ljudi naenkrat! Ali ni tako kul?

Igre emoji na spletu

Če uporabljate Zoom, da ostanete povezani s prijatelji in družino, zakaj ne bi igrali spletnih iger, medtem ko jih uporabljate, kot so spletne šare ali uganite emoji. V Guess the Emoji lahko ena oseba izvede emoji in drugi udeleženci ugibajo, kaj je emoji! Enostavni emojiji, kot so 😢 Cry Emoji, 😜 namignjeni obraz z jezikovnimi emojiji in 😏 nasmejan obraz emoji , 🧗‍♂️ Man Rock, ki pleza v emoji ali 🧗‍♀️ Ženske plezanja v emojiju, ali pa 👯‍♀️ ženske z zajčjimi ušesi emoji!

Skupinska sporočila klepeta z emojiji

Ko ste doma, ste na najbolj sproščenih, zmešanih laseh, ohlapnih oblačilih, nekateri imajo celo noge na mizi. Ob predpostavki, da ste v tej državi in ​​niste razpoloženi, da bi pokazali svoj obraz zunanjemu svetu, so skupinski klepeti za sporočanje, kot je Viber, vaš najboljši prijatelj. Z neomejenim številom ljudi lahko komunicirate o skupni temi ali strasti, ne da bi jih videli iz oči v oči. Ko se s prijatelji in družinskimi člani pogovarjate o trenutnih dogodkih in novicah o šovbiz, zakaj ne bi igrali tudi nekaj iger na Viberju?

Dekodiramo igro emoji
Tukaj lahko naredite enostavno igro – naj vaši prijatelji dekodirajo nekaj emojijskih pop pesmi, prva, ki ugane pravi odgovor! Tu je nekaj naslovov pesmi emoji, ki jih lahko poskusite:

Emoji razčlenitev: 🚀 raketni emoji in 👨 človek emoji
Odgovor: Rocket Man avtorja Eltona Johna

Emoji zlom: 😢 jok emoji ali 😢 jokajoči obraz emoji
Odgovor: jok Mandy Moore

Emoji razpad: 💃 ženska, ki pleše emoji in 👑 krona emoji
Odgovor: Dancing Queen by Abba

Razčlenitev emoji: 🙆‍♀️ Ženska, ki gestikulira ok emoji, 💭 -premišljevanje balona emoji in 🔊 zvočnik Emoji z visoko glasnostjo
Odgovor: Ed Sheeran na glas.

Razčlenitev emoji: 📱 Mobilni telefon Emoji, 🙋 Oseba dviga roko in 🙏 zložene roke emoji
Odgovor: Pokličite me morda avtorja Carly Rae Jepsen

Spletne igre pomagajo duševnemu zdravju

Spletni kvizi in igre poslušalcem dajejo več kot le zabavo in znanje. Izboljšajo tudi vaše duševno zdravje. Številne študije so pokazale, da igranje spodbuja dva pomembna dela možganov, enega, povezanega z motivacijo in doseganjem ciljev, in enega, povezanega z učenjem in spominom. Ko igrate igre, imate nalogo, ki jo morate opraviti, in dobite nagrado za njihovo dokončanje.

Prednosti spletnih iger

To pomaga ljudem s tesnobo, ker ko imate tesnobo, mislite, da se vsakodnevne naloge zdijo nepremostljive, vaši projekti so obsojeni na neuspeh in ne morete storiti ničesar pravilno. Vaše zaupanje je najnižje. Igranje iger in uresničevanje nalog, ne glede na to, kako majhne ali kako velike vam pomagajo, da si povrnete občutek zase. Igre pomagajo tudi preusmeriti svoj um iz trenutnih čustev. Namesto da bi vso svojo energijo vkrcali v zaskrbljenost nad dogajanjem na svetu, počivate svojo pozornost na kaj drugega.
Številni vidiki situacije, v katerih smo, so zunaj našega nadzora. Ne vemo, kdaj se konča koronavirus, ali je zaklepanje podaljšano, ne glede na to, ali je vaš sosed, ki je videti, prevoznik … kako dolgo boste živeli… Whoops! To se je hitro stopnjevalo!
TBH, to je samo človeška narava, raje vemo, kako se bo odigrala situacija, namesto da bi videli, kaj se bo zgodilo kasneje. Ampak tako ne deluje življenje. Vedno bo nekaj, česar ne morete nadzorovati, in če boste še naprej obsedli, lahko resno moti vaš mir.

Decletter doma

Zakaj torej ne bi delali na tem, kar lahko nadzorujete, kot je vaš dom? Izboljšanje doma je dober način, da se počutite produktivno in pod nadzorom. Učilne in predvidljive vaje, kot sta čiščenje sobe ali zatrditev omare, vam dajejo občutek nadzora pred negotovostjo. Toda ne dovolite, da vam perfekcionizem stopi na pot. Ko se čiščenje ali zatrganje začne, se nered poveča in se lahko počutite preobremenjeni. Če se to zgodi, se spomnite, kako super se boste počutili, ko boste pojedli oči na čisti sobi ali omari.
Tukaj je še ena ideja … razen če živite pod skalo, verjetno že veste, da emojiji postajajo vse bolj priljubljeni. Če želite proslaviti simpatične in ljubeče simbole in vam pomagati, da se sprostite iz vse tesnobe, ki jo poganja koronavirus, zakaj ne bi vstopili v kakšne samostojne obrtne projekte Emoji?

Naredite emojijeve obrti

Vemo, da niso vsi domača boginja, kot je Martha Stewart, in to je A-OK! Obstaja veliko preprostih čudovitih emojijskih obrt, v katere lahko potopite zobe, lahko naredite kozarce za zidane emoji, podstavke emoji, čare čevljev emoji, držala za rastline emojija, velikonočna jajca emoji, emojije emojije in zakritje prenosnih zvezkov emoji … so možnosti nešteto! Druge mešanice in ujemajte svoje najljubše emojije za videz, ki je edinstven za vas in vašo blagovno znamko.

Delite obrti emoji, ki ste jih naredili na spletu

Ne glede na to, ali obožujete nasmejan obraz s srčnimi očmi emoji, mislite, da 😜 namigni obraz z jezikom odraža vašo predrzno stran ali verjamete, da 😢 Cry Emoji pokaže vašo emo stran, se prepričajte, da ste vse svoje fave vstavili! Ko so vaši predmeti ustvarjeni, zakaj ne bi delili končnega izdelka na svojih računih v družabnih medijih? Navdihnili boste druge, da razširijo njihovo ustvarjalnost in kar najbolje izkoristijo svoj prosti čas.

Naj bodo obrti zabavne za družino

Poleg tega so umetnost in obrti odlična vezava za starše in otroke! Otroke lahko prosite, naj opravljajo preproste naloge, kot so rezanje kosov papirja, ali lepljenje koščkov in kosov čevlja ali kozarca ali podstavka, na katerem delate. Preživljanje časa s svojimi otroki ne gre samo za to, da bi jim pomagali pri domačih nalogah ali opravilih. Obrt in druga umetniška prizadevanja spodbujajo umetniške in tehnične sposobnosti otrok.

Ustvarjanje spominov s svojimi otroki

Na splošno je pomembno, da preživite čas s svojimi otroki – ne samo takrat, ko so majhni, ampak tudi v najstniških letih. Čas, preživet skupaj, bo pomagal družini zgraditi spomine – zaupajte nam, ko rečemo, da vaši otroci ne bodo nikoli pozabili teh trenutkov, tudi ko odrastejo in imajo svoje družine.

Izdelava slastnih sladkarij

Po vsem svetu ljudje, ki so v zaklepanju, kuhajo in pečejo, da se borijo z dolgočasjem in prinašajo veselje do svojega dne. Res je brez možganov. Nekaj ​​sladkega in tolažljivega je, da iz pečice potegnete serijo piškotov ali piškotkov. Malo udobje, ki bi ga lahko vsi uporabili zdaj.
Če razmišljate, da bi šli v peko, je zdaj najboljši čas za to. Imate čas na rokah in prepričani smo, da bo vaša družina doma uživala v končnem izdelku! Če iščete dizajn, ki bo poskrbel za oba spola, so emojiji najboljša stava.

Emoji modeli na pecivu

Kdo ne ljubi emojisov? Od zvezde je Emojije Emoji udaril oči do 😢 Cry Emojija, od 🤯 Ensing Head emoji do 🤠 kavbojskega klobuka… Otroci so napihnjeni s temi luštnimi majhnimi simboli. Okrasitev piškote z modeli emoji bi lahko trajala dlje kot običajni piškoti, piškotek ali vafelj, ko pa vidite končni izdelek …, je vse težko delo vredno.

Peka je lahko zastrašujoča za prvoligaše. Če niste odrasli muffinov iz nič, obstaja veliko spletnih receptov, ki vam jih lahko sledite. Začnite z osnovami. Ko ga obesite, se lahko premaknete na modele emoji. Naredili vam bodo dan!

Peka je zdravstveni balzam, ki ga potrebujemo

Boj proti dolgočasju … biti produktiven … prinašanje veselja … ali ste vedeli, da tudi peka lajša stres? Pečenje vam pomaga, da se osredotočite, ker se pogosto opira na natančne meritve. Če želite, da vaš recept deluje, morate dodati sestavine v pravilnem vrstnem redu. Ko se vaš um osredotoči na recept, ne dovolite, da se vaše misli in strahove odvrnejo.

Peka za druge

Drug razlog, da se pekate, se počutite dobro, ker vam omogoča, da ustvarite nekaj, v čemer lahko uživate nekdo drug. Ali se ne zdi tako dobro videti, kako vaša družina uživa v tem, kar ste spekli? Ko to nadaljujete, boste kmalu videli, da se strah in tesnoba topita.

Vadba doma

Koronavirus je spremenil življenje po vsem svetu na toliko načinov, kako delujemo, kako se družimo, tudi kako treniramo ali pomanjkanje le -te. Če radi greš v telovadnico, žal, za zdaj ni “ne Bueno”. Zdravniki predlagajo, da ostanemo doma, ker obstaja tveganje za opremo, ki po vsaki uporabi ni bila pravilno razkužena. Vendar pa je vse to svetla plat, in to je nekaj telovadnice in pretočna fitnes podjetja brezplačno ponujajo spletne vadbe.

Brezplačne spletne vadbe

Beachbody, pretočno fitnes podjetje, svoje fitnes programe ponuja brezplačno 14 dni. Sem spadajo priljubljene vadbe PIYO, P90X Series in Insanity. Odlična stvar teh vad je, da potrebujete zelo malo prostora in ne potrebujete veliko opreme, razen za ročne uteži, preprogo ali pasove. Poleg tega visoko intenzivni vadbeni studio Manhattan The Fhitting Room za cel mesec organizira brezplačne virtualne tečaje v živo, imenovane fhitting Room on Demand!

Vadba na zvočni posnetek filma Emoji

Poleg tega ne pozabite med svojo telovadno sejo zabeležiti svojo najljubšo glasbo! Študije pravijo, da poslušanje glasbe pomaga odvrniti ljudi od njihove telesne zavesti ali bolečine. Torej, med vadbo podajte svoj najljubši seznam predvajanja Spotify. Medtem ko iščete druge pesmi, ki bi jih vključili na svoj seznam vadb, zakaj ne bi pospravili zvočnega posnetka emojija? Pesmi, kot so dobre vibracije, kot sta Ricky Reed in Feel Ta trenutek Christine Aguilera, vas bodo postavile v tako dobro razpoloženje, da ne boste dolgo objavljali žalostnega emojija ali 😢 jokalnega emojija!

Vadba je odlična za um
Poleg vsega, kar smo omenili, je tukaj najboljši razlog za vadbo, simptomi depresije in tesnobe se z vadbo pogosto izboljšujejo. Študije pravijo, da redno sodelovanje v aerobnih vajah izboljšuje svojo spanje, samozavest in splošno stopnjo napetosti. Samo pet minut vadbe lahko spodbudi učinke proti tesnobi.

Zaključek

To je morda najpomembnejše, kar morate imeti v mislih – ne pretepajte se, ko stvari ne gredo popolnoma za načrtovanje. Smo sredi krize, kar pomeni, da bodo stvari nekaj časa dlakave. Če pozabite na vadbo ali Emoji Coaster, ste si ustvarili tako, kot ste si zamislili, da to ni konec sveta.
To ni življenjska ali smrtna situacija. Če se večkrat kaznujete, ali ne bo premagal namen, zakaj to počnete na prvem mestu? Zato si odrežite nekaj ohlapnosti. Bodite produktivni, delajte, kar imate radi, vendar ne pozabite razmišljati o pomembnih stvareh. Vi in vaša družina ste zdravi, na mizi imate streho nad glavo in hrano.

Ko se počutite zataknjeni in niste prepričani, kako se počutiti bolje, vzemite stvari vsak dan. Kaj lahko storite danes, da izboljšate stvari? Dela na teh. Pojdite v pravo miselnost in uživajte vsak dan, ko pride.